エンジョイ人生。３日に１回喜びを注入。忘却曲線ならぬ、飽き曲線。
人の喜びは３日程度しか続かない。
と言われていますよね。
確かに、思い返してみても、凄い映画を観た余韻や、旅行の余韻なども3日程度で大分薄れている実感があります。
忘却曲線ならぬ、飽き曲線です。
これはもう仕方ない事ですよね。
体験や経験にも鮮度があるのは、当たり前の事です。
けど、美人は３日で飽きる。←これは嘘ですよね。
イケメンも3日では飽きないと思います。
しかし、恋愛や結婚に関しても、3年が分岐点でもある！
というのはよく言われていて、
鮮度という言い方は悪いかもしれないが、
何かに対しては、初々しさがなくなっていくのが普通、一般的だと思います。
まぁ喜びが3日で飽きるのに対し、人なら3年なら上出来ではないでしょうか？
まぁ、そういう論があるという程度の事ですが。
3年で倦怠期が来るのは、飽きというか、
目が覚め、そもそも相性が悪かったという話だと思いますが。
逆説！！！
3日で喜びが消えてしまうなら、3日ごとに喜びを設置すればいい！！
かなりの暴論ですが、人生を楽しむには割と有効なのかもしれないと思う。
例えば、ドラマです。
週一のテレビドラマにハマった経験はないでしょうか？
ドラマにハマっていると、楽しいですよね。
ネットフリックスなどとは違い、一気見できない良さがあります。
週一だとワクワクが長持ちします。
そういう未来へのワクワクを種まきするのです。
何を蒔くのか？
楽しければ、ですが、本当に種を蒔いて野菜を収穫するのでも
いいかもしれません。 しかし、間が空きすぎます。
ドラマは週一ですが、飽き曲線対策として、3日ごとに喜びを設置していく。
けど実際やるとなると難しい事ですよね。
ですから５日ごとでもいいのかもしれません。
ポイントとして、
- 最低3ジャンルから種を蒔く。ジャンルを絞ると飽きますから（読書だけとかだと飽きる）。
- 場所を変えて楽しむ。このご時世、在宅が多いですが、同じ場所で楽しみ続けるとマンネリがでてきます。場所から派生するマンネリ感です。
- 色々と予約をする。これが一番いいかもしれません。
前に図書館へ行こう！とのブログを書きました。
abstract3lifestyle.hatenablog.com
読みたい本を予約して、取りに行く。しかも無料で読める。
ですから図書館を利用しない手はありません。
ブログを読む方なら、図書館はもう決まりに近いです（勝手にすみません）。
あとは、このご時世厳しいですが、カフェ巡りなどでもいいかもしれません。予約して食べるレストランなどでも。
義務ではなく、なんとなく行きたかった場所に行くのです。
住む街の規模によるけど。なんなら、自分で作ってみるもいい。
あと、このご時世に持ってこいなのは、ゲームなのかもしれません。
しかし、ゲームはかなりの沼ですから、ある意味気をつける必要があります。色んなゲームに手を出し過ぎると、抜けられない気がします。
色んなスポーツに手を出してみて、お気に入りを見つけるのは健康面を考えてみれば、かなりいいと思います。
次に、モチベーション維持問題があると思います。
友達と会う前はだるいけど、会ったら楽しい！！的なヤツです。
面倒という気持ちのパワーは強いです。女性なら体調の問題もあると思います。
エンジョイ人生は気楽がモットーですから、面倒なら面倒で結構なのです。
種を蒔いたからといって、別に収穫がなくてもいいのです。
飽き曲線対策として、数日ごとに楽しみ、楽しむポイントを設置する。
実行するのは難しいですが、日頃から意識しているといいのかもしれません。
人生にはワクワクとドキドキがあった方が面白いですから。
